喺棍波車入面，低波係指數字較細嘅波段，所以1波係低波，而4波就屬於較高波段。1波主要用於起步或者爬陡斜，呢個時候引擎可以提供最大扭力，但車速較低；隨住波段提升（例如4波），車速會上升，而扭力就會下降，適合平順行車。自動波車型嘅低波通常標示為L（Low）或者1，作用同棍波嘅1波相近，適用於需要強牽引力嘅情況，例如上斜或者拖曳重物。正確認識各波段之間嘅分別，有助優化駕駛體驗。例如喺經常停停開開嘅擠塞路段使用低波，可以減少離合器磨損；而高速巡航時轉用較高波段，就可以提升燃油經濟性。需要留意嘅係，部分自動波車型嘅L波，可能係對應波箱被限制喺1至2波範圍內運作，具體詳情應以車主手冊確認。
