揸車後大腿後側疼痛，通常係因為長時間維持固定姿勢，導致肌肉疲勞或者血液循環不良。常見誘因包括座椅高度或角度不當，壓迫坐骨神經；腰椎壓力傳導至雙腳；或者下肢靜脈回流受阻。建議調校座椅，令膝部略低於髖關節，確保踩踏板時雙腳可以自然屈曲，避免肌肉過度繃緊。長途駕駛期間，每 1-2 小時應停車活動一下，並透過腳踝泵動作或簡單伸展促進血液循環。如果痛楚伴隨麻痺或放射性刺痛，可能係腰椎間盤突出壓迫神經根，需要盡快求醫檢查。日常進行核心肌群訓練有助穩定腰椎，駕駛時亦應使用符合人體工學嘅腰墊分散壓力。若痛楚反覆出現，建議進行肌電圖或 MRI 檢查，以排除潛在病理因素。短期可用熱敷或非類固醇消炎藥紓緩，但應遵從醫療建議。
