司機分心嘅主要成因係使用手提電話，呢個動作同時涉及視覺、手部操作同認知分心，對駕駛安全構成重大威脅。使用手提電話時，司機要將視線由路面移去螢幕，亦要將雙手離開軚盤去操作裝置，同時認知注意力又被通話內容或訊息交流佔用。呢種情況會令反應時間大約延遲3倍，並令意外風險增加23倍。其他常見分心因素包括操作車內娛樂系統（佔分心相關意外12%）、同乘客傾偈（尤其係情緒化討論），以及食嘢或飲嘢等手部活動。從安全角度睇，人腦喺同時處理多項任務時，會自動降低對個別任務嘅專注度。以90 km/h車速行駛時，望電話2秒就等同盲駛50米——呢段距離已足以造成嚴重碰撞。建議司機出發前啟動電話嘅請勿打擾模式，並預先設定導航。如有緊急通訊，只應使用法律認可嘅Bluetooth裝置，並保持對話簡短。值得注意嘅係，即使係免提裝置都會造成認知分心，令司機錯過40%道路環境提示。因此，最安全做法係先泊低汽車，再處理任何通訊。
