「5'7" 照明規則」係指夜間駕駛時近光燈嘅標準照射高度，應控制喺離地 0.4 至 0.8 米（約 5.7 吋至 7.9 吋）範圍內。呢個數值係透過車輛嘅頭燈高度調校系統達成，一般分為 0-3 或 0-5 級。建議車輛空載時使用 0 級（光束約離地 0.7 米），並隨住載重增加逐步調高級數，以降低光束高度。例如滿載時調至 3 級，確保光束唔會喺 25 米內高過對向司機嘅眼睛水平，從而避免眩光。要作精準調校，可採用牆面投射方法：將車輛停泊喺距離牆身 7.6 米位置，標記 0.4-0.8 米範圍，並將光斑下緣對齊標記線。呢條規則嘅核心原則係平衡照明需要同駕駛安全。喺呢個高度範圍內，近光燈可以清楚照亮前方 30-40 米路面（符合 55 km/h 時嘅煞車距離要求），同時唔會滋擾其他道路使用者。喺落雨或大霧等特殊情況下，應配合使用霧燈，而必須避免使用遠光燈，以防光線散射。
